Pradžių pradžia

Konsultuoja: mama Vilija

Sveiki, pirmiausiai norėčiau priminti, kad sėkmingo žindymo principas yra žindyti pagal jūsų vaiko poreikį, o ne pagal grafiką, kas 3 - 4 ar 5 val. Skirtingi kūdikiai turi skirtingus poreikius ir netgi įvairiu paros laiku gali skirtis jų miego bei būdravimo ciklų trukmė. Taip pat norėčiau priminti, kad kitas sėkmingo žindymo principas - yra žindymas ne mažiau 8-10 kartų per parą, taigi jei kūdikis miega ilgiau nei po 5 val, gali sutrikti pieno gamyba. Labai svarbu žindyti naktį, be to tik motinos pienu žindomi kūdikiai rečiau išmiega visą naktį neprabudę.

Dažniausiai per pirmąjį mėnesį turėtų susireguliuoti pieno gamyba pagal kūdikio poreikius, plačiau aptarsime naujagimių miego fiziologijos ypatumus. Naujagimiai pirmąjį savo gyvenimo mėnesį miega vidutiniškai po 16-18 val. per parą. Tas laikas suskirstytas į  6 - 8 miego ciklus, vidutiniškai trunkančius 2 - 3 val. Juose dominuoja vadinamoji greitų akių judesių miego fazė, t.y. miegas yra mažiau gilus. 2 - 3 val. miego ciklai yra susiję ir su alkio jausmu, nes motinos pienas greičiau virškinamas ir pasišalina iš skrandžio, dėl to vaikai greičiau išalksta ir trumpiau miega nei maitinami adaptuotais pieno mišiniais. Ilgesnė miego trukmė (iki 4 - 5 val.) priklauso nuo individualių kūdikio savybių, pieno sudėties, tad jei kūdikis ir mama gerai jaučiasi, toks ciklas yra normalus. Kaip jau minėjome, pirmąjį mėnesį reguliuojasi pieno gamyba, dėl to žindyvei geriau nelaukti, kol pritvinks krūtys ir nenusitraukti pieno, laukiant kol vaikas prabus, kad neišsiderintų šis procesas. Duomenų, kad naujagimio žadinimas esant reikalui galėtų turėti įtakos vėlesnių jo psichosocialinių funkcijų vystymuisi, nera.