Pradžių pradžia

Skubam pasveikinti sulaukus antrojo kūdikio gyvenimo periodo, kuris dėl savo mitybinių ypatumų, vadinamas „pereinamuoju“. Tai laikotarpis, kai palaipsniui, nuo išimtinio žindymo vien mamos pienu, pereinama prie tiršto „suaugusiųjų“ maisto. Tačiau, nepamirškite, kad maitinimo papildomu tirštu maistu pradžia nėra žindymo mažinimas ar nutraukimas. Motinos pienas ir toliau turi išlikti pagrindiniu energijos, maisto medžiagų ir skysčių šaltiniu žindomam antrojo pusmečio kūdikiui. Papildomo maitinimo tikslas – ne pakeisti, o papildyti motinos pieną maistingais maisto produktais, nes vien motinos pieno antrajame gyvenimo pusmetyje daugumai kūdikių nebeužtenka. Prieš duodama tiršto maisto savo kūdikėliui pasiūlykite krūtį, taip užtikrinsite pakankamą pieno, kuris ypač reikalingas pradedant „priprasti“ prie naujo maisto, gamybą. Dienos skysčių kiekį mažėjančia tvarka turėtų sudaryti: 1. Motinos pienas (žindymų skaičius neribojamas, esant karštesniems orams, krūtis pasiūloma dažniau, siūloma ir prieš, ir tarp maitinimų tirštu maistu); 2. Vanduo (siūloma atsigerti iš puodelio, jei atsisako krūties); 3. Namų gamybos daržovių sultinys/sriuba be druskos, prieskonių; 4. Nesaldintos skiestos vaisių ar daržovių sultys (saikingai). Kaip pastebėjote, rekomendacijose arbatėlės apskritai neminimos, kadangi jos gali pridaryti daugiau žalos, nei naudos. Pvz. mėtų arbata vaikams iki 3-jų metų yra pavojinga dėl stimuliuojančio poveikio širdžiai. Juodoji, žalioji arbatos taip pat pasižymi bereikalingu stimuliuojančiu poveikiu. Ramunėlių arbata gali sukelti alergines reakcijas. Tad prisiminkit, jog Jūsų pienelis – pats geriausias ir naudingiausias skysčių šaltinis Jūsų vaikeliui net ir virš 6-ių mėnesių amžiaus.